MEŽEZERA SAJŪTU FESTIVĀLS 2025!

Jau trešo gadu norisināsies Mežezera Sajūtu festivāls! Jau sākot no plkst. 8.00 Jaunolainē pie Mežezera notiks dažādas aktivitātes! Programma: 

PAMODINĀSIM ĶERMENI UN PRĀTU!
Plkst. 8.30-10:30 Jogas rīts! (LU Starptautiskais Indijas studiju centrs, vada
Arnis Siliņš un Maija Gultniece)! Līdzi ņem vingrošanas paklājiņu vai plediņu!
Plkst. 10:00-16:00 iespēja izbraukt ar SUP DĒLI (nodrošina “Divi ozoli”)!

AICINĀM TEVI BROKASTOT DABĀ!
No plkst. 10:00 Kafejnīca "Odziņa", piedāvās iegādāties gardas pankūkas un kafiju
Plkst. 11:00 muzicēs Maija Rozenberga un Artūrs Knope
Aicinām uz kultūrpikniku ierasties arī ar saviem piknika groziem, krēsliem vai pledu ērtāka koncerta baudīšanai! 

SAJŪTU STŪRĪTIS BĒRNIEM! 
No plkst. 11:00-16:00 Meistariņa “Gaismas un Sajūtu namiņš”
No plkst 11:00 – 16:00 Smilšu aplikācijas
No plkst 11:00 – 16:00 Radošā ritma darbnīca “Čiki Bums!”
No plkst 11:00 – 16:00 Burto jogu Jaunolaines bibliotēkas lasītavā!
Plkst. 14.00 muzikāla izrāde “ČUČUMUIŽAS VASARAS RAIBUMI”

JAUNĀM SAJŪTĀM!
Darbošanās: 
Plkst. 11:00 – 16:00 Lilegend Dabas dekupāžas darbnīca
Plkst. 12:00 - 16:00 Aromix smaržu darināšanas meistarklase, vada Kitija
Staltmane Mākslas terapiju telts:
12:00 – 13:00 Drāmas terapija. Meistarklasi vadīs - Ilze Skuja, Mg.sc.sal sertificēta mākslas terapeite ar specializāciju drāmas terapijā, KBT psihoterapijas speciāliste apmācībā.
13:00 - 14:00 Mūzikas terapija. Meistarklasi vadīs - Līva Miķelsone,
Mg.sc.sal., diplomēta mākslas terapeite ar specializāciju mūzikas terapijā.
14:00 - 15:00 Deju un kustību terapija. Meistarklasi vadīs - Alvīne Milere, Mg.sc.sal., sertificēta mākslas terapeite ar specializāciju deju un kustību terapijā; Šerbornas attīstošo kustību metodes praktiķe.
15:00 - 16:00 Vizuālās mākslas terapija. Meistarklasi vadīs - Inga
Slokenberga, Mg.sc.sal., sertificēta mākslas terapeite ar specializāciju vizuālās mākslas terapijā; KBT psihoterapijas speciāliste apmācībā; ABA terapijas metodes praktizētāja

Sarunas: 
Plkst. 13:00-14:00 – Saruna par apzinātu ēšanu ar uztura speciālisti Dr.
Lailu Siliņu
Plkst. 14:00 – 15:00 Saruna ar Klīnisko un veselības psiholoģi, KBT

psihoterapeiti PhD Inesi Elsiņu. Psihiskā veselība. Daudz par to runā. Bet, ko tas nozīmē un kāpēc tas ir svarīgi - būt psihiski veselam?

VAKARA NOSKAŅAI!
Plkst. 18.00 grupas STŪRĪ ZĒVELE koncerts! 
Plkst. 19.00 Performance SAJŪTU PASTKARTE (Dzejniece Ērika Bērziņa,
mūziķis Strops un Jūsu sajūtas!)
Ieeja- bez maksas!