Olaines novada iedzīvotāji aicināti piedalīties interaktīvās nodarbībās senioriem un seniorēm traumatisma mazināšanai

Lai motivētu iedzīvotājus rūpēties par savu fizisko un emocionālo labsajūtu, no šī gada 8.jūlija Olaines novada pašvaldība sadarbībā ar biedrību “Bu(o)rn” uzsāks interaktīvās nodarbībās senioriem un seniorēm traumatisma mazināšanai Olainē un Jaunolainē. Nodarbību mērķis ir veicināt izpratni un sniegt zināšanas par traumatisma profilaksi senioru vecumā.

 

Dalībnieki varēs uzzināt, kādi ir biežākie cēloņi senioru traumām, kā mazināt traumatisma risku dzīvesvietā vai ārtelpās. Nodarbību laikā būs iespējams uzzināt  kā ar vienkāršiem, bet efektīviem paņēmieniem iespējams mazināt traumatisma risku - mājokļa pielāgošana, regulāras redzes pārbaudes, veselīgs uzturs (D vitamīns un kalcijs kaulu veselībai) u.c. + fiziskās aktivitātes kaulu un dziļās muskulatūras stiprināšanai. 

 

Pirmā ievada nodarbība senioriem norisināsies otrdien no 12:15 līdz 13:45 senioru biedrības “Liepas” telpās (Zemgales iela 31, 3.stāvs, Olaine).

 

Aicinām visus interesentus piedalīties!

Lai uzzinātu papildu informāciju, sazinieties ar Kristapu Bērziņu pa tālr. nr. 28861524 un/ vai rakstiski veselskustigslv@gmail.com

 

Nodarbības laikā var tikt filmēts un fotografēts ar mērķi nodrošināt projekta publicitāti.

 

Nodarbības tiek finansētas Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/030 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Olaines novada iedzīvotājiem” ietvaros.