Sporta un veselības diena 2026!

Sporta un veselības diena Olainē 

Aicinām ikvienu aktīvi un iedvesmojoši pavadīt dienu, kas veltīta kustībai, veselībai un jaunām zināšanām!

Neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības – šī diena ir domāta Tev!

Olaines Sporta nams, 31. janvāris.

Programma:

• 10:00–11:00 – "Zumba fitness" ar Svetlanu Zabelu
• 11:00–12:00 – "Iepazīsti spēka treniņu" ar Biedrība CF Olaine
• 13:00–14:30 – Lekcija “Psiholoģiskās prasmes sportā: no treniņa līdz sacensībām” ar Aleksandru Astafičevu 
• 14:30–16:00 – Lekcija ar praktisko uzdevumu “Pareizas skriešanas pamatprincipi” ar Skriešanas Akadēmija un Salvi Gruševu 
• 16:30–17:30 – Veselības vingrošana ar Alisi Kazaini

Iegūsi jaunu enerģiju, zināšanas un motivāciju kustēties veselīgāk ikdienā! Ņem līdzi draugus un tiekamies Olaines sporta namā!